Monika Widelska

Monika Widelska

Psycholog i terapeutka. Pracuję z nastolatkami, młodymi kobietami oraz ich rodzinami.

Moja praca to moja pasja. Chcę, aby każdy, kto do mnie przyjdzie, odnalazł w sobie siłę i poczucie życia w zgodzie ze sobą. Czujesz, że rzeczywistość i bolesne doświadczenia coraz bardziej Cię przytłaczają? Pomogę Ci zbudować życie bez cienia przeszłych traum.

Troszczę się o całą rodzinę i buduje most między pokoleniami, dążąc do harmonii i wzajemnego zrozumienia. Moje podejście opiera się na głębokiej empatii, akceptacji i integracji różnych nurtów terapeutycznych na bazie podejścia psychodynamicznego.

Komu pomagam

U mnie wsparcie znajdzie młodzież od 14 r.ż., ich rodziny oraz osoby dorosłe. Pomagam osobom zmagającym się m.in. z:

  • depresją,
  • lękiem,
  • OCD,
  • ADHD,
  • niską samooceną,
  • kryzysami życiowymi.

W moim gabinecie będziemy rozmawiać szczerze i otwarcie, bez oceniania. Tutaj nie ma tematów tabu. Jako założycielka Centrum Terapii Złoty Środek, wierzę w siłę relacji i wsparcia. Sama jestem mamą i wiem, jak trudne może być dorastanie w dzisiejszym świecie. Dlatego tworzę przestrzeń, w której poczujesz bezpieczeństwo i zrozumienie. Pomogę Ci odnaleźć swój głos, poradzić sobie z presją rówieśników i budować zdrową relację ze sobą i innymi.

Oferuję:

  • konsultacje psychologiczne
  • konsultacje rodzicielske
  • psychoterapię indywidualną  dla młodzieży od 14 rż i młodych dorosłych 
  •  terapię grupową dla nastolatków i młodych dorosłych
  • wsparcie w kryzysach
  • diagnozę i terapię psychologiczną

Dlaczego „Złoty Środek”?

Bo wierzę, że w każdej sytuacji można znaleźć równowagę, a kluczem do szczęścia jest harmonia między naszymi potrzebami a potrzebami naszych bliskich.

Jestem:

  • Psycholożką o specjalności klinicznej.
  • Absolwentką Uniwersytetu SWPS w Warszawie.
  • Aktualnie uczestniczką czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w Szkole Psychoterapii Dzieci i Młodzieży organizowanego przez Laboratorium Psychoedukacji i Ośrodek ReGeneRacja w Warszawie.
  • Trenerką TUS I i II stopnia.
  • Praktykiem metody Kids’Skills i TSR.
  • Logopedką.

Jeśli szukasz psychologa w Garwolinie lub online, zapraszam Cię na rozmowę. Razem możemy zacząć budować lepszą przyszłość. 

Rekomendacje

  • Podczas spotkań Pani Monika okazuje dużo empatii. Potrafi słuchać. Po wysłuchaniu kompetentnie tłumaczy, gdzie jest problem i jak można sobie z nim poradzić. Pani Monika jest osobą miłą i spokojną, która wzbudza zaufanie innych osób. W trakcie spotkań panuje życzliwa atmosfera, gdzie bez problemu i wstydu można opowiadać o sobie, swoich trudnościach i panujących przy tym emocjach.

    K.P.
    Mama Nastolatki
  • Godna zaufania terapeutka. Profesjonalne podejście do dzieci i ich problemów. Ogromna cierpliwość. Skuteczna terapia.

    A.J.
    Mama nastolatki
  • Otwartość  na problemy nastolatków i fachowa pomoc.

    I.S.
    Mama nastolatki

GDPR

Polityka prywatności