Wiele momentów, decyzji i rozmów, odkładamy na tzw. odpowiedni moment. I on najczęściej nie przychodzi. A czasem wręcz każdy kolejny wydaje nam się jeszcze mniej odpowiedni. Jednym z tematów, który budzi w nas szczególny opór jest seks. Sam fakt, że może on dotyczyć naszych dzieci stanowi wyzwanie niczym sprawdzenie stanu konta po wakacjach – boisz...
Agresja nastolatków wobec rodziców to nie zwykły „bunt młodzieńczy”. To nie tylko wybuchy złości, chwilowa frustracja i sposób na postawienie na swoim. Agresja to sygnał, że dzieje się coś znacznie głębszego. Może być reakcją na wewnętrzny chaos, poczucie osamotnienia lub nieumiejętność radzenia sobie z trudnymi emocjami. Bycie rodzicem nastolatka, który przejawia agresję to ogromne wyzwanie....
Okres dorastania jest pełen sprzeczności. Dla nastolatków to etap budowania własnej tożsamości i odkrywania niezależności. Dla rodziców chwile niepokoju i prób zrozumienia nowych zachowań dziecka. To burzliwe emocje i nieuniknione wyzwania, które przybierają formę buntu i nagłych, niezrozumiałych zmian w postawie nastolatka wobec otoczenia. Przeczytaj o tym, jakiego typu problemy wychowawcze występują najczęściej, jakie są...
Bunt to nieunikniona część dorastania. Pozwala na wyrażenie swoich przekonań, odkrywanie tożsamości i wypracowanie niezależności od rodziców. Okres buntu u dziewczyn przebiega intensywnie pod względem emocjonalnym. Zmiany nastroju, kłótnie i potrzeba przekraczania granic. Ten czas jest wyjątkowo trudny. Różnice w priorytetach, wartościach i oczekiwaniach dzieci i rodziców mogą dodatkowo pogłębiać konflikty, prowadząc do wzajemnego niezrozumienia....
Lęk przed porażką, problemy z koncentracją, brak motywacji do nauki – to tylko niektóre z wyzwań, z którymi borykają się nastolatki w trakcie nauki. Dla wielu uczniów odrabianie prac domowych to przede wszystkim źródło stresu i nieprzyjemnych obowiązków. Gdy na horyzoncie pojawiają się pierwsze trudności w nauce, młody człowiek może całkowicie zmienić swoje nastawienie do...
Jak pomóc nastolatce w depresji: zrozum, wspieraj, szukaj pomocy Jeśli w Twoim domu mieszka nastolatka to zdawkowe odpowiedzi, zamykanie się u siebie w pokoju czy chodzenie z nosem w telefonie są Ci pewnie znajome. Takie zachowania są dosyć typowe dla nastolatków i powiedzmy sobie szczerze, prawdopodobnie byliśmy tacy sami. No, może poza tymi telefonami. I...
Na świecie mamy obecnie ponad 1 miliard nastolatków. Każdy z nich idzie przez życie z innym zestawem cech fizycznych, genetycznych czy osobowościowych. Cechuje ich różna wrażliwość, przebojowość, odmienne zainteresowania i talenty. Zdrowa samoocena pozwala im się czuć ze sobą dobrze, niezależnie od tego, jakie trudności przyjdzie im spotkać na swojej drodze. To ona ma wpływ...
Samoocena to niezwykle potężna rzecz. To ten wewnętrzny głos w głowie dziecka, który delikatnie podpowiada mu lub stanowczo zachęca: „Potrafisz to zrobić!”. To właśnie dzięki poczuciu własnej wartości dzieci zyskują odwagę, by stawić czoła wyzwaniom. By podnosić się po porażkach i budować trwałe relacje z innymi. W roli rodziców, nauczycieli i opiekunów mamy ogromny wpływ...
Lata nastoletnie to okres burzliwych emocji, poszukiwania tożsamości i stawiania czoła nowym wyzwaniom. Dla wielu młodych osób to czas radości, ekscytacji i odkrywania świata. Jednak dla niektórych nastolatków stojących u progu dorosłości, zmagających się z burzą hormonów i natłokiem wyzwań to życie w cieniu depresji, na którą nastolatkowie są szczególnie narażeni. Smutek, brak energii, zmiany...
Dorastanie to czas burzliwych emocji, dynamicznych zmian i nieustannego poszukiwania tożsamości. To okres, w którym młodzi ludzie stawiają czoła szeregowi wyzwań, począwszy od presji rówieśników i trudności w szkole, a skończywszy na pierwszych miłościach i odkrywaniu własnej seksualności. Niejednokrotnie te wyzwania stają się źródłem ogromnego stresu, lęku, a nawet depresji. W momencie kiedy trudności przerastają...
